?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Уууу, смотрите, что моя френднесса написала. Не могу не поделиться.
А заодно расскажите, а из-за чего (кого) вы поддерживаете форму?






- У вас никогда не возникало мысли, что вы начали ходить в фитнес-клуб из-за ЖЖ? Не в обиду будет сказано... я просто... тоже...

До 30 лет весила 57-58 кг, и меня все устраивало в себе, хотя окружающие меня называли и "пышечка" и "булочка", и даже мои мужчины, говорили, что у меня толстые ноги или что мне надо худеть, а меня ничего не брало, я себе нравилась такой, какая есть, но...

Как только в ЖЖ начался этот "культ тела", иначе не назвать, и я постоянно стала читать эти статьи, я все чаще стала смотреться в зеркало, взвешиваться, искать в себе изъяны, и в конце концов пришла к выводу, что и мне надо худеть!!! Стала сидеть на диетах, потом пошла заниматься аэробикой, постоянно считаю калории, в итоге, за пять лет похудела до 50 кг, и все равно мне кажется, что еще нужно..

Понимаете.. может быть я параноик, но мне кажется, что лично у меня это только из-за ЖЖ :))) другой мотивации нет. но эта меня пугает :)



Не знаю, но я прочла это... и меня тоже стало пугать. ))) Ну разве так можно давать себе промывать мозги? Худеть ради Лены Миро? Не поддерживать фигуру для самой себя, не ходить в зал для здоровья, а исключительно потому что кто-то в интернете, кого мы даже не знаем лично, задает моду на именно такое тело?

Ведь сегодня будет модна спортивная девочка, а завтра Проститутка Кэт с Мореной Мораной введут течение пышечек, перепрошьют настройки женского сознания и... что тогда? Кидаться в холодильнику, наворачивать калории? ИМХО никогда нельзя иметь в качестве мотивации чужое мнение.

У меня был период, когда я думала, что, если бы не поддерживала фигуру ради мужа, которого совсем не привлекают полноватые женщины, то отдалась бы страсти чревоугодия и просто жрала бы. Кто знает, может быть, в тот период и помог мне именно этот стимул? Ведь тогда дети были маленькие, трое-блин-погодков, и я во многом лишилась своего "я", растворившись в них (поневоле)? И у меня был такой сдерживающий фактор, как любовь и быть красивой для другого. А иначе, кто знает - заедала бы стресс и дело с концом?

Все течет, все меняется. Сейчас я другая, чем была пять лет назад. Я сама не могу воспринимать себя "не в той форме". Это уже буду тогда... не я. ))) Я люблю себя и хочу быть привлекательной самой для себя, не для кого-то... о как завернула. =)


А какой стимул и вдохновитель у вас?
Ради чего вы "не распускаетесь"?
Что заставляет вас не жлать и/или тренироваться?


promo centercigr ноябрь 10, 10:40 4
Buy for 110 tokens
Девочка стала жертвой обстрела Еленовки подразделениями ВСУ, которые проводились с завидной регулярностью, и нуждалась в срочной операции. Ранение было серьезным, осколок повредил позвоночник, в результате чего у Вики отнялись ноги. Вика приняла на себя основной удар, в определённый момент…

Comments

( 74 мыслей в копилке — Оставить мысль! )
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
parlonsfrancais
Nov. 15th, 2014 09:01 am (UTC)
Меня стимулирует только одно: нежелание иметь проблемы со здоровьем.
Не сказать, чтобы я был полный, но к январю этого года вырос животик и стало трудно завязывать шнурки )) По формуле вес - (рост - 100) лишних стало 12 кг, удачно совпало с походом в гости к другу, который стал сбрасывать с лишних 80 кг - очень стимулирующая беседа получилась.

За 10 месяцев ограничивал себя в одном: количестве пищи. Т.е. ел, все, что хотелось, но сокращал порции, 1-2 раза в неделю по полдня только пил воду, и вот уже лишних осталось 5 кг. Вернулась замечательная легкость и т.п. (друг тоже поменял гардероб, так как сбросил не меньше 40, но он придерживался Дюкакновских и проч. диет).

Работа сидячая (за компом), в зал не ходил, и пока ленюсь делать зарядку, но в это в планах.

Рекомендую см. канал Наука 2.0 - там как раз хороший цикл передач про питание.
mihaylova_evg
Nov. 17th, 2014 08:38 am (UTC)
Поздравляю!
Пост! - parlonsfrancais - Nov. 17th, 2014 08:43 am (UTC) - Expand
livejournal
Nov. 15th, 2014 09:15 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal центрального региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
superdusy
Nov. 15th, 2014 09:16 am (UTC)
у меня один стимул -- дети
во1, мне нужно быть здоровой, чтобы их вырастить
во2, подать пример.

ast_igor
Nov. 15th, 2014 10:22 am (UTC)
Верно!!! ..если растет сын и видит бухающего жирного отца...Какие мысли могут у него возникнуть.???
Пост! - superdusy - Nov. 15th, 2014 10:34 am (UTC) - Expand
shene5
Nov. 15th, 2014 09:26 am (UTC)

Ну моя эпопея началась за 10 лет до ЖЖ))
После родов не могла скинуть лишнее. Пошла на курсы по похудению. Минус 15 кг за 3 месяца. С 63 кг до 48 кг. Потом правда поднабрала.


Все равно периодами борюсь с собой. Весы ежедневно. Контроль. Паника при лишних 3-5 кг.. То полнею, то худею.. Дохожу до 57 - снова рот на замок.


Мотивация? Ненавижу себя полной, мне не идёт))



Edited at 2014-11-15 09:27 am (UTC)
pbijipsfem
Nov. 15th, 2014 09:28 am (UTC)
Я пошел в фитнес просто потому что уже пора. Если в 20 лет на это можно забивать, организм молодой. То потом то начинается старение и ослабление, поэтому нужен спорт.
elena_traytel
Nov. 15th, 2014 09:30 am (UTC)
Ради себя самой. И осознания, что нет "колбасок" на спине от бюстгальтера. Хожу для отсутствия "крыльев" из дряблой кожи с жиром на руках. И целлюлита на коленях. От "культа тела " хочется блевать. Потому что я , например, 10 лет (пусть и с перерывами с наличием или отсутствием результата) но хожу на фитнес/в зал/ хоть куда-нибудь лишь бы двигаться больше чем двигается офисный попосиделец.
quiet_simple
Nov. 15th, 2014 09:55 am (UTC)

Зеркало - мой главный мотиватор. Я очень хочу видеть там красивого человека

katana_kz
Nov. 15th, 2014 09:59 am (UTC)
Люблю себя, люблю смотреть на свое отражение в зеркале, не представляю там, расплывшийся кусок г..а. Нет ни одной уважительной причины распускать себя, кроме серьезной болезни. Остальное все отмазки, чтобы оправдать свое свинячество.
rnjnj
Nov. 15th, 2014 10:02 am (UTC)
Самочувствие и понимание того, что в старости лишний вес будет мешать)))
ast_igor
Nov. 15th, 2014 10:20 am (UTC)
ЖЖ не при чем..А вот если бы Вы занимались с детства,поддерживали форму ,когда ЖЖ и в помине не было.ЗОЖ это особый вид религии ,где есть свои боги ,которым поклоняются и своя библия которую чтут.Религия и фанатизм это близнецы и братья.Та что ставшим поклоником ЗОЖ становишься фанатиком ,и как ни страно получаешь от этого удовольствие,так как лучше выглядешь и совсем не болеешь.Что вызывает зависть у окружающих.А тренировки и здоровое питание уже идет по инерции и ничегшо с этим не поделаешь.
as_buka
Nov. 15th, 2014 10:38 am (UTC)
Для меня важны здоровье и красота. Поэтому делаю упражнения дома и стараюсь питаться правильно.
lipyf837
Nov. 15th, 2014 11:14 am (UTC)
Лучший стимул для меня - это я)
kak_ta_zvezda
Nov. 15th, 2014 11:39 am (UTC)
Просто хочется чувствовать себя хорошо. Мое хорошо - это медицинская норма +5 кило, а когда я набрала в прошлую зиму еще плюс пять - почувствовала, что появилась одышка и утомляемость.
После аппендицита без нагрузок снова слегка располнела, и лишнее сразу чувствуется как рюкзак какой.
oonly_you
Nov. 15th, 2014 11:44 am (UTC)
Тренируюсь только с одной целью - быть здоровой. Внешность - дело десятое. Если я здорова - мой вес нормален.
mantrass
Nov. 15th, 2014 12:05 pm (UTC)
Мечтаю потолстеть. С детства хочу быть пышечкой. Но с таким образом жизни, когда присаживаешься только перед тем, как лечь спать, ничего не получается. Чтобы окончательно не похудеть, пытаюсь больше жрать))
А стимул? Никакого. Просто мечта всей жизни.
Page 1 of 3
<<[1] [2] [3] >>
( 74 мыслей в копилке — Оставить мысль! )