?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Если задуматься, мы каждый день едим примерно один и тот же набор продуктов. Хватает ли в нем всех кирпичиков, из которых строится ЗДОРОВЫЙ организм? Авторы этой книги отобрали 100 самых полезных продуктов, которые рекомендуют включить в свой рацион.

И это не самая главная фишка книги! Это только начало......



53




Мало рассказать, что полезно, лично мне важно знать, ПОЧЕМУ полезно и как это работает в организме, какие процессы происходят, что на входе и что на выходе (не в буквальном смысле этого слова))))

Особенно здорово, если рассказывается еще и о том, как выбирать эти продукты (кстати, я в своей книге "Заготовки для современных хозяек" именно этому тоже уделила большое значение!) и как готовить, чтобы не испортить полезные свойства.

Вот в книге это все есть плюс еще рецепты и таблица сочетаемости.
А вот сама книга:






---



За свою жизнь человек съедает около 60 тонн продуктов.
Неужели кто-то думает, что не важно, ЧТО он в себя пихает? )))))

Tags:

promo rebro_a_dama may 13, 2012 21:39 31
Buy for 100 tokens
1. Для рекламодателей: Я совершенно нормально отношусь к рекламе, если сам рекламируемый продукт меня действительно устраивает: например, если вижу, что гаджет правда отличный, могу с удовольствием написать тест-отчет (но - сама!). Возможно проведение конкурсов и лотерей с вашими призами - это…

Comments

( 4 мыслей в копилке — Оставить мысль! )
nadjuscha
Aug. 4th, 2014 06:09 am (UTC)
Отличная цитата Гиппократа!
maratema
Aug. 4th, 2014 06:10 am (UTC)
Есть книга "Пища как лекарство".
pava_drevo
Aug. 4th, 2014 06:55 pm (UTC)
Марина, ссылка Купить в Лабиринте ведет на Озон.
blogbaster
Aug. 4th, 2014 08:57 pm (UTC)
Привет друг, добра тебе)
ТЫ - то что ты ешь)) Прикольный, а главное полезный пост, спасибо)
( 4 мыслей в копилке — Оставить мысль! )